Mini-clase LK Movimiento Inteligente®

Libera tensiones y mejora tu postura

Esta práctica es para hacerla sentad@ en una silla.

Escucha mi voz y haz los movimientos que te indico de una manera lenta y consciente. Si hay algún movimiento que duela, hazlo más pequeño y más suave.

¿Te ha gustado esta mini-clase? Esto es solo el principio…

Si has sentido cómo LK Movimiento Inteligente® puede ayudarte y quieres ir más allá para mejorar tu espalda y postura, tengo el siguiente paso para ti.

Esta pequeña práctica es solo una muestra de lo que puedes lograr.

En mi Programa Online «Los Imprescindibles de la Espalda», te guiaré paso a paso durante 4 semanas para que:

✓ Liberes esas tensiones crónicas.

✓ Mejores tu postura sin recordatorios constantes

✓ Te muevas con mayor ligereza

✓ Recuperes tu vitalidad y bienestar general.

Es un acompañamiento completo, a tu ritmo y desde casa, para que aprendas a escuchar y reorganizar tu cuerpo desde la raíz.

¿Listo/a para darle a tu espalda la libertad que merece?

PROGRAMA: LOS IMPRESCINDIBLES DE LA ESPALDA