Sobre mí · Mireia Ruiz
El cuerpo no vive separado de tu vida.
Soy Mireia Ruiz, fisioterapeuta y acupuntora. Desde 2009 estoy al frente de El Triangle de la Salut, en La Pobla de Mafumet.
Llevo trabajando en consulta desde 2004. Durante estos años he seguido formándome, pero también he aprendido mucho escuchando a las personas que vienen y prestando atención a mi propia experiencia.
Hoy trabajo con terapia manual, acupuntura, movimiento consciente y acompañamiento somático. Mi manera de acompañarte parte de conocer qué necesitas y encontrar un ritmo en el que te sientas cómoda.
Mi experiencia
Yo también he tenido que aprender a escucharme
Era fisioterapeuta, conocía el cuerpo y trabajaba con él cada día. Aun así, me costaba escuchar el mío.
Durante años viví muy pendiente de hacer, cumplir y tenerlo todo bajo control. Me costaba parar. La tensión y el cansancio se habían vuelto tan habituales que muchas veces seguía adelante sin prestarles atención.
Aprender a reconocer mis límites, descansar y dar espacio a lo que sentía fue cambiando mi forma de cuidarme. También cambió mi manera de estar en consulta.
Esa experiencia me ayuda a acompañarte con paciencia y a respetar que tú tienes tus propios tiempos y tu manera de vivir lo que te pasa.
Mi recorrido profesional
Mi forma de trabajar ha ido cambiando conmigo
En mis primeros años prestaba más atención a la zona que dolía. Con el tiempo fui observando cómo personas con molestias parecidas necesitaban formas de trabajo diferentes.
Empecé a tener más en cuenta cómo se movían, cómo descansaban y qué estaba ocurriendo en su día a día.
La formación en acupuntura, movimiento consciente y educación somática amplió mi manera de entender el cuerpo. Fui aprendiendo a ajustar el contacto, observar los pequeños cambios y dar más tiempo a cada proceso.
La fisioterapia sigue siendo la base de mi trabajo. Desde ahí, elijo las herramientas que pueden tener sentido para ti.
En consulta
Cómo es estar conmigo en consulta
Primero te escucho. Me interesa saber qué te trae, cómo te encuentras y qué necesitas de la sesión.
En el trabajo en camilla utilizo masaje, movilizaciones, trabajo de fascias y, cuando es adecuada, acupuntura. Adapto el contacto y la intensidad a cómo vas respondiendo.
En las sesiones de acompañamiento somático te guío con mi voz para explorar las sensaciones que aparecen y cómo van cambiando.
Puedes decirme qué te resulta cómodo, qué necesitas ajustar o cuándo prefieres parar. Hay tiempo para escucharte y para dejar que el trabajo transcurra en silencio.
Formación
Mi formación
Soy diplomada en Fisioterapia por la Universitat Rovira i Virgili y estoy colegiada con el número 5586.
A lo largo de los años he seguido ampliando mi formación en:
- Acupuntura Bioenergética y Moxibustión.
- Neurosoma, orientado al acompañamiento somático.
- LK Movimiento Inteligente®, como maestra, con especialización en atención, conciencia y movimiento.
- Hipno-Respiración Consciente.
- Yoga Nidra.
- Reflexoterapia.
- Kinesiología.
- Psicología Neuroenergética.
- Sonoterapia.
- Danza Reajuste Vital©.
- Nutrición Energética.
Cada sesión tiene su sentido y su ritmo. Las herramientas que utilizamos dependen de lo que necesitas y del trabajo que acordamos.
Atención con cita previa
Pide tu cita
Para pedir hora, llámame o escríbeme por WhatsApp al 686 75 29 58.
Si tienes alguna duda sobre las sesiones o no sabes cuál elegir, puedes preguntármela antes de reservar.
686 75 29 58
El Triangle de la Salut
Rambla Jaume I, 27La Pobla de Mafumet