PROGRAMAS PRESENCIALES Y ONLINE
✅ Libérate de las tensiones musculares y dolor de espalda
✅ Mejora tu postura
✅ Cultiva la calma y serenidad mental
✅ Suelta las cargas emocionales que te pesan
✅ Aumenta tu seguridad y confianza
LOS IMPRESCINDIBLES DE LA ESPALDA
Libera las tensiones de la espalda, mejora la postura y serena tu mente.
ESENCIALES DE CUELLO
Libera las tensiones del cuello y cabeza, y aclara tu mente.
ESENCIALES DE LUMBARES
Libera el dolor lumbar, mejora la flexibilidad de la espalda y recupera tu energía vital
ESENCIALES DE HOMBROS Y ESPALDA ALTA
Libérate de las cargas que sostienes en tus hombros y espalda alta
Descubre cómo LK MOVIMIENTO INTELIGENTE ® y la RESPIRACIÓN CONSCIENTE pueden transformar tu dolor
LK MOVIMIENTO INTELIGENTE®
Es una técnica de consciencia corporal somática y sistémica donde combina movimientos biomecánicamente tepéuticos junto con la regulación del sistema nervioso, donde puedes mejorar tu salud física, mental y emocional mientras te conectas con un sentido más profundo de conciencia despertando la intuición del cuerpo.
RESPIRACIÓN CONSCIENTE
Respirar de manera consciente, controlando el ritmo y la profundidad, ayuda a la mente a enfocarse en el propio cuerpo, lo cual te permite anclarte en el presente y serenarte. Este proceso te permite regular tus emociones y no verte arrastrado por ellas.
