Tratar solo tu dolor físico puede ser una solución rápida pero no duradera en el tiempo.

Nuestro cuerpo funciona como un sistema, no podemos dividirlo por partes.

La mayoría de personas quieren poner fin a su dolor físico inmediatamente, pero lo que no saben es que esos dolores pueden venir por causas más profundas que no son tan rápidas de resolver.

✓  Una de sus causas, es el patrón de movimiento. Tiene que ver con la biomecánica de tu cuerpo, la manera en la que te mueves y las posturas que adoptas. Esto hace que algunas zonas de tu cuerpo se sobrecarguen por sobre uso y otras se debiliten por falta de uso.

✓ Otra muy habitual  es el estrés mantenido en el tiempo. Una mente acelerada junto con altibajos emocionales constantes, altera a tu sistema nervioso provocando cada vez más tensión en tu cuerpo.

✓ Y otro punto importante, que no hay que obviar, es una alimentación desequilibrada. Cada vez hay más estudios científicos que confirman que los azúcares, los refinados y los procesados afectan a nuestra flora intestinal produciendo inflamación y alterando  nuestro estado físico, mental y emocional.

En las sesiones individuales de Fisioterapia Holística tengo en cuenta todas estas partes porque entiendo al cuerpo como un sistema donde todo está interconectado.

Estas sesiones pueden ayudarte si….

✓ Sientes tensión o dolor en alguna o varias zonas de tu cuerpo

✓  Tu mente va de un sitio a otro y te cuesta concentrate, no puedes parar de pensar y eso te genera impaciencia y nerviosismo.

✓ Los altibajos emocionales te alteran mucho y no sabes como conseguir equilibrio interior.

✓ Estás saturada y necesitas poner orden y coherencia en tu vida.

✓ No descansas bien y eso te genera aún más cansancio y apatía.

✓ Si eso de probar remedios rápidos y poco efectivos no es lo tuyo.

¿En qué consiten estas sesiones?

Son sesiones enfocadas en desbloquear puntos específicos del cuerpo para liberar la tensión física y emocional.

Lo hago a través de la Terapia Manual (masaje, acupresión, movilización) junto con la acupuntura (siempre que el cliente la tolere)

Además, dependiendo del compromiso de la persona, acompaño estas sesiones con :

👉 Pautas alimentarias

👉 Prácticas de respiración consciente

👉 Programas específicos de LK Movimiento Inteligente®

¿Qué te aportarán estas sesiones?

✓ Notarás una sensación de ligereza en todo tu cuerpo, como si te sacaras un peso de encima.

✓ Sentirás más calma y paz mental.

✓ Conseguirás gestionar mejor tus emociones y tener un mayor equilibrio interior.

✓ Te sentirás con más confianza y seguridad para poner orden y coherencia en tu vida.

✓ Recuperarás tu energía vital y motivación para hacer esas actividades que suman en tu día a día.

✓ Descubrirás que tu estado físico, mental y emocional depende más de ti que de cualquier situación externa.

Preguntas que quizás te hagas

¿Cuantas sesiones voy a necesitar?

Esto depende del estado físico, mental y emocional en el que te encuentres y el compromiso que adquieras para conseguir el bienestar que deseas.

¿Solo con estas sesiones de Fisioterapia Holística podré conseguir el bienestar que quiero?

Verás,  las sesiones te ayudarán a armonizar tu cuerpo para liberar tensión y equilibrar tu sistema nervioso. Pero luego hay un trabajo interno que solo puedes hacer tu. Por supuesto que tendrás mi guía y te daré herramientas para que puedas hacerlo, pero eso ya depende de ti y de tu compromiso con tu bienestar.

¿Porqué tendría que confiar en ti como profesional? 

Porque llevo más de 20 años dedicándome a la fisioterapia.

Porque me gusta mi trabajo.

Porque disfruto con él.

Porque siempre me estoy formando.

Porque mis clientes quedan satisfechos.

Aún así si quieres conocerme un poco mejor puedes hacerlo aquí. 

Tengo otra pregunta

Puedes escribirme a info@mireiaruiz.es

O bien por whatsssap aqui